以下是禁止软件自动升级的通用方法，分系统、应用及特殊情况说明：

### 一、系统级关闭自动更新

**Windows系统**

- 打开「控制面板」→「系统和安全」→「Windows更新」，在「重要更新」下拉菜单选择「从不检查更新」；

- 对于通过系统更新安装的应用，需在「应用管理」中关闭自动更新权限。

**macOS系统**

- 进入「系统偏好设置」→「软件更新」，勾选「自动下载更新」选项为「从不」。

**三星Galaxy S8等Android系统**

- 进入「设置」→「软件更新」，关闭「零流量更新」或手动选择仅限Wi-Fi更新。

### 二、应用级关闭自动更新

**通过应用内设置**

- 打开应用→「设置」→「高级」→「软件更新」，关闭「自动下载安装更新」。

**通过系统设置管理**

- 在「设置」→「应用管理」中找到目标应用，关闭其「自动更新」开关。

### 三、网络与工具辅助

**关闭Wi-Fi自动下载**

- 在系统更新页面关闭「允许使用移动数据下载」选项。

**使用第三方工具**

- 如360安全卫士的流量防火墙功能，禁止应用访问升级服务器；

- 专业工具如「ADB禁用系统应用」可批量禁用系统级更新（需开发者模式）。

### 四、特殊情况处理

- **系统级强制关闭** ：部分情况下需进入「开发者选项」关闭「系统更新」服务（适用于开发者或高级用户）；

- **破解版软件** ：删除自动升级程序或使用第三方拦截工具（风险较高，不建议普通用户使用）。

### 注意事项

- 长期禁用系统更新可能导致安全漏洞，建议仅在明确需求时操作；

- 应用内关闭自动更新可能影响功能完整性，建议优先通过系统级设置管理；

- 修改系统文件或使用第三方工具需谨慎，避免引发系统崩溃或隐私泄露。