要查看Windows 7当前的网络连接数，可以通过以下几种方法实现：

### 一、通过控制面板查看

**网络和共享中心**

- 点击任务栏右下角的网络图标，选择“网络和Internet”；

- 在左侧面板点击“查看网络状态和任务”；

- 在“本地连接”或“活动网络”中查看已建立的连接数。

**系统工具 - 共享文件夹**

- 按 `Win + R` 打开运行窗口，输入 `cmd` 并回车；

- 在命令提示符中输入 `net session /list` 或 `net session /delete` 清除异常连接。

### 二、通过命令提示符查看

**net session 命令**

- 打开命令提示符（CMD），输入 `net session` 可查看所有当前连接；

- 输入 `net session /delete [SessionID]` 可删除特定连接。

**TCP/IP 参数优化**

- 输入 `gpedit.msc` 打开本地组策略编辑器；

- 进入“计算机配置 - 管理模板 - Windows 组件 - 远程桌面服务”；

- 调整“远程桌面会话主机”的“限制连接的数量”参数（需管理员权限）。

### 三、通过设备管理器查看（网络适配器）

**显示隐藏设备**

- 按 `Win + R` 输入 `cmd`，回车后输入 `devmgmt.msc` 打开设备管理器；

- 在“设备管理器”中查看“网络适配器”下的设备状态，异常设备可能占用连接资源。

### 四、注意事项

- **连接数限制** ：Windows 7默认最大连接数为20个，可通过修改注册表（`HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\Tcpip\Parameters`）增加，但需谨慎操作；

- **释放连接** ：关闭不必要的网络共享、断开VPN或重启电脑可临时释放连接数；

- **远程桌面限制** ：若涉及远程桌面连接，需在远程主机上调整“远程桌面服务”的连接数限制。

以上方法可根据具体需求选择使用，若需长期调整系统设置，建议优先通过组策略编辑器（gpedit.msc）进行配置。