以下是针对不同设备和场景的解决方案，帮助你恢复被忽略的网络连接：

### 一、手机端解决方案

**忘记密码**

- 打开WiFi设置，找到被忽略的网络，点击「忘记此网络」，重新输入密码即可连接。

- 若忘记账号密码，需联系网络服务商重置。

**删除网络**

- 进入WiFi设置，点击「编辑」或「更多信息」，选择要删除的网络，点击「删除」。

- 重启手机后，该网络将不再自动连接，需手动重新配置。

### 二、电脑端解决方案

**重启路由器**

- 关闭路由器电源30秒后重新开启，等待设备重新连接网络。

- 若路由器故障，可尝试更换电源或联系服务商咨询。

**检查网络连接**

- 在Windows中，通过「控制面板」→「网络和Internet」→「网络和共享中心」→「更改适配器设置」，右键点击网络连接，选择「启用」。

- 在macOS中，进入「系统偏好设置」→「网络」，点击「高级」→「Wi-Fi」，移除异常网络。

**重装网络驱动**

- 打开设备管理器（Windows）或「系统偏好设置」→「网络」，卸载有问题的网络适配器驱动，重新下载安装。

**检查IP配置**

- 使用命令提示符（Windows）输入`ipconfig`，确认是否获得有效IP地址（如192.168.x.x）。若为169.254.x.x，需手动配置或重启路由器。

- 在macOS终端中输入`ifconfig`，检查DNS设置是否正确。

### 三、其他注意事项

- **忘记网络密码** ：若无法自行重置，可联系网络服务商获取新密码。

- **系统设置** ：确保设备未处于飞行模式，且Wi-Fi功能已开启。

- **驱动更新** ：通过设备管理器或系统偏好设置更新网络适配器驱动。

通过以上步骤，大多数网络连接问题可得到解决。若问题仍未缓解，建议联系网络服务商或专业技术支持。