针对vivo手机网络连接信号不好的问题，以下是综合整理的解决方案：

### 一、基础排查与网络环境优化

**重启设备与路由器**

- 重启手机和路由器，解决临时网络故障。

- 路由器重启后，观察指示灯状态（电源灯、WiFi灯、互联网灯应全亮）。

**调整位置与信号源**

- 移动至开阔地带或靠近路由器，避免信号遮挡（如地下室、电梯）。

- 关闭其他可能干扰的电子设备（如微波炉、无绳电话）。

**检查SIM卡与网络设置**

- 确认SIM卡正确插入且无损坏，可尝试更换SIM卡。

- 在手机设置中检查飞行模式是否开启，或尝试忘记当前网络后重新连接。

- 检查APN设置是否正确，可联系运营商获取最新配置。

### 二、手机设置与系统优化

**关闭不必要的后台应用**

- 进入“设置-应用管理”，关闭占用网络资源的后台应用。

- 定期清理缓存和无用数据，提升系统运行效率。

**调整网络模式与频段**

- 在“移动网络”选项中切换2/3/4/5G模式，部分场景下可改善信号。

- 若手机支持5G，优先连接5G网络（名称通常含“5G”标识）。

**系统更新与重置**

- 检查系统是否为最新版本，更新可优化信号性能。

- 若问题持续，可备份数据后重置网络设置（会清除Wi-Fi密码等）。

### 三、硬件与运营商问题排查

**检查手机硬件**

- 取下金属或磁性手机壳，避免信号屏蔽。

- 若怀疑SIM卡槽故障，可尝试更换SIM卡。

**联系运营商支持**

- 若上述方法无效，联系运营商咨询网络覆盖或设备问题。

- 携带购机凭证到vivo客户服务中心检测处理。

**注意事项** ：

- 重置网络设置会清除所有网络账号信息，需重新登录；

- 若问题涉及硬件（如天线故障），需专业维修；

- 高频重启可能对电池寿命有一定影响，建议仅在必要时使用。