以下是苹果设备软件升级的最新方法，综合了系统设置和iTunes两种方式，并补充了注意事项：

### 一、通过系统设置升级

**自动更新设置**

- 进入「设置」→「通用」→「软件更新」，开启「自动下载更新」功能。设备连接Wi-Fi且电量充足时，系统会自动下载并安装更新。

- 建议仅在Wi-Fi环境下开启此功能，避免消耗移动数据。

**手动更新软件**

- 在「软件更新」界面，点击「检查更新」。若有新版本，点击「下载并安装」，输入设备密码后按提示完成。

- 更新大型系统或应用时，建议连接电源并保留足够存储空间。

### 二、通过iTunes升级

**常规更新流程**

- 将设备连接至电脑，打开iTunes（Windows）或Finder（Mac）。在设备概要页面点击「检查更新」，下载后点击「下载并安装」。

- 更新过程中需保持设备连接稳定，避免断电或断网。

**系统级强制更新**

- 对于无法通过常规方式更新的设备，可进入恢复模式（按特定组合键进入），再通过iTunes强制安装更新包。

### 三、注意事项

**备份数据**

- 升级前建议通过iCloud、iTunes或第三方工具备份重要数据，防止意外丢失。

**系统兼容性**

- 检查设备型号是否支持目标系统版本，不兼容可能导致设备变砖。

**更新中断处理**

- 若更新中断，可尝试重新连接设备并继续安装，或进入恢复模式修复。

### 四、特殊情况处理

- **企业批量更新** ：需通过苹果官方渠道获取安装包，使用终端命令创建可启动U盘进行离线部署。

- **安全更新** ：如macOS 14.7.4等紧急更新，可通过系统设置直接下载安装。

建议优先使用系统设置中的自动更新功能，日常维护中再根据需要手动检查更新。若遇到复杂问题，可联系苹果官方支持或专业技术人员处理。