网络成瘾的发生机制涉及心理和社会因素的相互作用，主要通过以下机制实现：

### 一、心理机制

**心理需求满足**

网络成瘾者通过社交互动（如点赞、评论）、虚拟成就（如游戏升级）或逃避现实（如沉浸于游戏世界）获得心理满足感。这种满足感替代了现实中的情感需求，形成依赖。

**多巴胺奖赏机制**

网络活动（如游戏通关、社交互动）能快速刺激大脑多巴胺分泌，产生愉悦感。这种短暂奖励强化了重复行为，形成恶性循环。

**逃避现实与心理防御**

面对现实压力、挫折或孤独感时，网络成为避难所。通过虚拟世界获得的安全感和成就感，缓解现实中的负面情绪，形成心理防御机制。

**认知偏差与自我强化**

成瘾者可能发展出“确认偏误”（只关注积极体验）和“过度概括”（将网络体验等同于现实价值），并通过自我强化（如“我必须持续使用才能获得快乐”）维持依赖。

### 二、生理机制

**神经递质变化**

长期网络使用导致多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质水平异常，影响情绪调节和行为控制。

**大脑结构与功能改变**

- 前额叶功能受损，抑制冲动能力下降，使个体更易追求即时奖励。

- 海马体等记忆相关区域过度活跃，强化对网络场景的关联记忆。

**生理适应与成瘾循环**

长期依赖导致生理结构变化（如视力下降、颈椎病），进一步强化对网络的依赖，形成恶性循环。

### 三、社会与环境因素

**社会压力与同伴影响**

学校、家庭环境中的压力或社交障碍，促使个体通过网络寻求归属感和认同感。

**文化与媒体影响**

消费主义文化和媒体宣传（如“购买即快乐”）强化对物质和虚拟奖励的追求，增加成瘾风险。

### 总结

网络成瘾是心理机制与生理反应共同作用的结果，涉及多巴胺奖赏系统、认知偏差、社会压力及生理适应等多重因素。预防和治疗需从心理干预（如认知行为疗法）、社会支持系统构建以及限制过度使用网络环境等多方面入手。