以下是古人妆容的详细教程，综合多个权威资料整理而成：

一、基础底妆

敷铅粉/米粉

古人最早使用米粉（梁米或粟米研磨）或化铅制成的"胡粉"作底妆，用于遮盖瑕疵、提亮肤色。唐代杨贵妃姐妹每年需消耗百万两脂粉，可见其普及程度。

定妆技巧

通过散粉或定妆喷雾定妆，避免粉底脱落。现代可选用轻薄透气的散粉，搭配腮红、高光等彩妆增强立体感。

二、眉妆

柳叶眉/蛾眉

柳叶眉：

唐代流行，眉头淡扫后渐变深色，尾端微弯，体现温婉柔美。

蛾眉：汉代流行，细长且浓密，常搭配青黛或铅粉。

晕眉技巧

在眉尾处晕染颜色，使眉形更柔和自然，避免呆板。

三、眼妆

眼影与眼线

眼影：

以红色、粉色为主，晕染于双眼皮褶皱内及眼尾，营造层次感。

眼线：细长上扬，后半段拉长可增强神采，搭配假睫毛使用更显灵动。

桃花妆与醉妆

桃花妆：

淡粉色底+浅红色腮红，打造娇羞感。

醉妆：浓抹胭脂+金莲花冠，体现宫廷奢华。

四、唇妆

胭脂与口脂

胭脂：

西域传入，用于勾勒唇部轮廓，唐代以饱满红色为主。

口脂：宋代流行淡妆，强调自然清透。

花钿与唇饰

花钿：

贴于额前，材料多样（如金箔、鱼腮骨），现代可用彩色眼线笔勾勒眉间。

五、腮红与气色

腮红打法

以桃色、橘色为主，轻扫于颧骨处，营造红润气色。

提升肤色

使用玉簪花、益母草等天然材质调制腮红，或涂抹红色脂膏。

六、发型与配饰

发髻与发簪

汉代：

简约发髻+发簪，突出清透感。

唐代：高耸发髻+金钗步摇，彰显雍容华贵。

宋代：发髻简化，配以发带，强调淡雅。

配饰点缀

佩戴珍珠、玉镯等饰品，增强整体美感。

总结

古代妆容注重自然与层次感，强调眉眼、唇部的协调。现代仿古妆可结合传统元素与现代审美，例如改良柳叶眉、淡雅眼影等。建议根据具体场景（如汉服、古风摄影）调整妆容细节。