以下是设置网络连接优先级的方法，综合了Windows、macOS及部分其他操作系统的设置步骤和注意事项：

### 一、Windows系统设置

**通过网络和共享中心调整**

- 右键点击任务栏网络图标 → 选择【网络和Internet设置】

- 在左侧选择当前使用的网络连接 → 点击【高级网络设置】

- 在【适配器选项】标签页中，通过拖动「本地连接」到顶部或修改「接口跃点数」（数值越小优先级越高）实现优先级调整

**通过控制面板调整**

- 打开控制面板 → 网络和共享中心 → 更改适配器设置

- 右键选择本地连接 → 高级 → 将其拖至顶部或修改跃点数

**使用命令行工具**

- 打开命令提示符 → 输入 `netsh interface ip set interface "本地连接" metric=1`（数值越小优先级越高）

### 二、macOS系统设置

**系统偏好设置**

- 点击左上角苹果图标 → 进入【系统偏好设置】 → 网络

- 选择当前连接的网络 → 点击【高级】 → 调整「连接/共享优先级」（数值越小优先级越高）

### 三、其他注意事项

**网络协议调整（高级用户）**

- 在「本地连接属性」中，取消勾选「自动跃点」，手动输入数值（数值越小优先级越高）

- 对于IPv6连接，可在「IPv6属性」中调整优先级

**解决冲突**

- 若VPN与本地连接冲突，可将VPN的「使用远程网络的默认网关」选项取消

- 企业网络优先：为VPN接口设置 `metric=1`

**性能优化**

- 使用网络诊断工具（如 `Get-NetAdapter`）监控连接状态

- 高频切换网络时，可编写脚本实现智能切换

### 四、特殊情况处理

- **星链等卫星网络** ：需通过命令行设置 `metric=1` 或修改注册表（数值越小优先级越高）

- **有线与无线优先级** ：在路由器后台调整接口跃点数

通过以上方法，可灵活调整网络连接优先级，满足不同场景需求。若需进一步优化网络性能，建议结合网络诊断工具和QoS策略。