苹果手机系统升级后删除软件的方法需根据软件类型和系统版本进行区分，以下是具体说明：

### 一、可删除的软件类型及操作方法

**第三方安装的应用程序**

通过主屏幕长按应用图标至出现删除符号“X”，或进入“设置→通用→App管理”卸载。

**系统更新包（特殊情况）**

- **iOS 11及以下版本** ：进入“设置→通用→设备管理”删除特定系统包；

- **iOS 13及以上版本** ：系统更新包通常自动下载，无法直接删除，需通过“设置→通用→设备管理”查看是否已安装。

### 二、无法删除的软件类型

- **iPhone内置程序** （如电话、短信、相机等）：无法通过常规方法删除，需通过越狱或第三方工具（如iTools）操作。

- **系统核心组件** ：删除可能导致系统崩溃或变砖，风险较高。

### 三、注意事项

**系统级软件管理限制**

苹果系统对内置软件和系统级组件有严格限制，普通用户无法直接卸载。若需删除系统软件，需通过专业工具（如iTools）或刷机（需获取ROOT权限），但此操作会清除所有数据且存在风险。

**数据备份**

卸载应用前建议备份重要数据，第三方工具或越狱可能导致数据丢失。

**替代方案**

若需释放存储空间，可删除不常用的应用或通过iCloud迁移数据。

### 四、补充说明

- **越狱手机** ：可通过第三方工具（如GM、iTools）删除内置应用，但会失去保修且存在安全风险。

- **刷机** ：需获取设备管理权限，可删除系统软件，但需自行选择系统版本，操作复杂且风险较高。

建议优先通过系统内置的“App管理”功能删除第三方应用，对于系统级软件需谨慎处理。