针对刚买电脑提示升级Office软件的问题，以下是综合解决方案：

### 一、检查Office激活状态

**确认是否为正版**

通过系统设置或微软账户确认Office是否为正版。若为试用版，需购买完整许可证。

**激活密钥验证**

若已购买许可证，需在激活界面输入正确的密钥。

**联系微软支持**

若上述方法无效，建议通过微软官方渠道申请激活密钥或联系客服。

### 二、解决更新提示问题

**关闭自动更新**

- 打开Word或PowerPoint，点击「文件」→「账户」→「更新选项」，禁用自动更新。

- 或者在系统设置中，通过「控制面板」→「程序」→「程序和功能」卸载后重新安装。

**重启相关服务**

- 按Win+R打开服务管理器，停止「Microsoft Office即点即用服务」，重启后重新启用。

### 三、修复文件关联（右键菜单缺失）

若右键菜单中缺少Word、Excel等选项，可通过修改注册表解决：

**打开注册表编辑器**

按Win+R输入`regedit`，导航至`HKEY_CLASSES_ROOT`。

**修改默认值**

- 将`.docx`的默认值改为`Word.Document.12`

- 将`.xlsx`改为`Excel.Sheet.12`

- 将`.pptx`改为`PowerPoint.Show.12` 。

**注意** ：修改注册表存在风险，建议操作前备份相关文件。

### 四、其他注意事项

- **系统兼容性** ：若系统为Windows 10/11，建议升级至最新版本以避免兼容性问题。

- **网络配置** ：部分用户可通过切换网络区域（如使用虚拟机）绕过激活限制，但需注意版权风险。

若以上方法仍无法解决，建议提供具体错误代码或系统信息，进一步诊断问题。