以下是Windows 7系统连接局域网的详细步骤，综合多个权威来源整理而成：

### 一、基础网络配置

**检查网络适配器**

- 右键点击“我的电脑”或“计算机”，选择“属性”

- 在“设备管理器”确认网络适配器已启用且无黄色感叹号

**配置网络属性**

- 打开“控制面板”→“网络和Internet”→“网络和共享中心”

- 点击“更改适配器设置”，右键选择目标网络适配器（如以太网）→“属性”

- 在“网络”选项卡中，双击“Internet协议版本4 （TCP/IPv4）”，选择“使用以下IP地址”

- IP地址：192.168.1.x（100-254之间）

- 子网掩码：255.255.255.0

- 默认网关：192.168.1.1（与路由器一致）

- 可选：配置DNS服务器（如8.8.8.8或1.1.1.1）

### 二、启用共享与发现

**启用网络发现和文件共享**

- 在“网络和共享中心”→“更改高级共享设置”中，勾选“启用网络发现”和“启用文件和打印机共享”

- 点击“立即完成”

**设置计算机名称与工作组**

- 打开“系统”→“高级系统设置”→“计算机名、域和工作组设置”

- 在“计算机名”字段输入统一的工作组名称（如WORKGROUP）

- 点击“确定”

### 三、测试与故障排除

**验证连接**

- 打开命令提示符，输入 `ping 192.168.1.x`（自身IP）或默认网关地址（如192.168.1.1）

- 若收到回复，说明网络连接正常

- 可访问其他共享资源（如文件夹或打印机）

**故障排除**

- 检查物理连接（电缆、无线信号）

- 禁用防火墙或临时关闭防病毒软件

- 重启设备或更新网络适配器驱动

- 确保所有设备使用相同子网范围

### 注意事项

- **IP地址规划** ：建议为局域网分配私有地址（如192.168.1.0/24），避免与公共网络冲突

- **安全设置** ：启用密码保护共享文件夹，避免未授权访问

- **动态IP** ：若路由器支持DHCP，可省略手动分配IP的步骤

通过以上步骤，Windows 7系统应能成功连接局域网并实现资源共享。若仍无法连接，请检查路由器配置或联系网络服务商咨询。