以下是华为手机防止软件自动升级的详细方法，综合多个权威来源整理而成：

### 一、关闭系统级自动更新

**关闭WLAN环境自动下载**

- 进入「设置」→「系统和更新」→「软件更新」，关闭「WLAN环境自动下载」开关。

**关闭夜间安装功能**

- 在同一页面关闭「夜间安装」选项，避免系统在凌晨自动下载更新。

**关闭协同更新**

- 在「软件更新」中取消勾选「协同更新」，防止系统强制更新其他应用。

### 二、关闭应用级自动更新

**关闭单个应用更新**

- 进入「应用市场」→「我的」→「设置」→「自动更新应用」，关闭需要停止更新的应用。

**关闭所有应用更新提示**

- 在「应用市场」的「我的」页面，关闭「应用更新提示」开关。

### 三、关闭HMS Core自动更新（可选）

1. 进入「设置」→「应用和服务」→「应用管理」→ 找到「HMS Core」→ 关闭「自动更新」。

### 四、通过开发者模式关闭系统更新（高级操作）

**开启开发者模式**

- 连续点击「版本号」7次，进入开发者模式。

**关闭自动系统更新**

- 在「开发和测试」中关闭「自动系统更新」开关。

### 注意事项

- **系统更新重要性** ：关闭系统更新可能导致安全漏洞或功能缺失，建议仅在确认必要时操作。

- **手动更新方式** ：系统更新可通过「设置」→「系统和更新」手动检查更新。

- **HMS Core更新** ：部分第三方应用依赖HMS Core，关闭其自动更新可能影响应用功能。

以上方法综合了不同场景下的关闭策略，可根据实际需求选择关闭范围。