针对无线网络连接后频繁断开的问题，以下是综合解决方案：

### 一、基础排查与硬件检查

**重启设备**

拔掉路由器/光猫电源10秒后重新插上，同时重启电脑或手机，清除临时缓存和错误。

**检查物理连接**

- 确保网线插紧，使用网线检测仪检查线路质量。

- 若使用外接网卡，尝试更换USB接口或网卡。

**散热与硬件状态**

- 检查路由器是否过热（正常温度约70℃），必要时清理灰尘或更换散热设备。

- 对于老旧路由器（超过5年），考虑升级为新型号。

### 二、网络设置与信号优化

**调整WiFi信道**

登录路由器后台，将信道改为1、6或11（2.4GHz）或36、149（5GHz），减少干扰。

**优化路由器位置**

- 将路由器放置在房屋中央，避免角落或金属屏蔽物（如防盗网、钢筋混凝土）。

- 若使用外置天线，调整角度以增强信号。

**设置自动重启**

在路由器后台开启“定时重启”功能，避免因设备故障导致的断线。

### 三、软件与系统维护

**更新驱动与固件**

- 更新无线网卡驱动至最新版本。

- 重启光猫/路由器后，检查是否需要升级固件。

**检查DNS设置**

将DNS修改为114.114.114.114和8.8.8.8（静态配置），解决域名解析问题。

**排查系统冲突**

- 在安全模式下运行电脑，查杀病毒或木马程序。

- 若使用Windows XP，可通过`ipconfig /release`和`ipconfig /renew`修复TCP/IP协议。

### 四、其他特殊情况处理

- **宽带问题** ：若其他设备连接正常，可能是光猫或线路故障，需联系服务商处理。

- **设备兼容性** ：若更换路由器后仍断线，可能是芯片不兼容，需更换设备。

- **电磁干扰** ：避免路由器靠近微波炉、蓝牙设备等强干扰源，或使用WiFi放大器增强信号。

通过以上步骤，多数无线断线问题可得到解决。若问题依然存在，建议联系专业网络服务商或技术支持人员进一步排查。