系统升级后软件丢失的还原方法需根据具体情况选择，以下是综合解决方案：

### 一、系统级还原（推荐优先）

**Windows系统**

- 通过系统自带的“系统还原”功能，可回退到升级前的状态。操作路径：控制面板→系统与安全→系统→系统保护→系统还原。需注意：

- 需提前创建系统还原点；

- 部分软件（如WPS）需重新安装。

- 若无法使用系统还原，可尝试使用第三方工具如360驱动精灵检测缺失补丁。

**手机系统（如MIUI）**

- 若升级前备份了数据，可通过系统备份功能直接恢复；

- 未备份则需重新下载丢失应用。

### 二、软件级恢复

**卸载后重新安装**

- 通过“设置→应用管理”卸载丢失的应用，然后重新下载安装包安装。

**第三方工具辅助**

- 部分工具支持强制恢复旧版本（如WPS），但仅限自动升级版本，手动安装的旧版本无法恢复。

### 三、注意事项

- **数据备份** ：升级前务必备份重要数据，系统还原或重装可能导致数据丢失。

- **驱动更新** ：升级后需及时安装最新驱动，避免因驱动不兼容导致软件异常。

- **系统文件修复** ：若怀疑系统文件损坏，可通过系统修复工具（如Windows的DISM工具）修复。

### 四、特殊场景处理

- **驱动问题** ：若涉及硬件驱动（如无线网卡），可尝试通过设备管理器卸载后重新安装。

- **注册表调整** ：极少数情况下，调整时间同步间隔等注册表项可解决软件异常，但需谨慎操作。

建议优先通过系统还原功能恢复，若失败再考虑重装或第三方工具。若涉及商业软件，可联系官方获取补丁或升级包。