以下是局域网流量监控的常用方法，供您参考：

### 一、通过路由器监控

**登录路由器后台**

输入路由器管理地址（如192.168.1.1或默认网关），使用admin账号登录。

**启用流量统计功能**

- 切换到“系统工具”或“流量统计”选项卡，开启“启用流量统计”。

- 可设置统计时间间隔（如10秒），开启“自动刷新”实时查看流量数据。

**查看流量详情**

- 在流量统计页面，可查看各IP地址的“总流量”“上行/下行速度”及“连接数”。

- 通过排序功能识别流量异常设备，如下载大文件或频繁访问外部网站。

**注意事项** ：

- 路由器监控功能因品牌和型号差异较大，部分基础款路由器可能不支持；

- HTTPS流量和动态IP地址可能无法直接查看。

### 二、使用专业网络管理软件

**NetGuard （NetGuard V8.8）**

- 提供网络嗅探、协议解析、流量过滤等功能，可实时监控局域网内计算机的网络行为。

**聚生网管 （LanQos）**

- 支持端口/IP流量监控，可批量管理设备网速限制。

- 提供实时流量可视化界面，便于快速定位高流量源。

**安企神软件**

- 企业级网络管理工具，集成流量监控、行为审计及风险预警功能。

**优势** ：

- 软件化操作，可同时监控多台设备，效率高于手动查看；

- 提供深度分析报告，辅助网络优化和安全管理。

### 三、其他方法

- **浏览器历史记录** ：通过Ctrl+H（Windows）或Cmd+Y（Mac）查看单个设备的访问记录，但无法跨设备分析；

- **第三方工具** ：如360安全卫士的流量防火墙功能，可查看软件级流量信息，但功能相对基础。

### 总结

- **基础监控** ：优先使用路由器内置的流量统计功能；

- **深度管理** ：推荐部署专业网络管理软件；

- **安全防护** ：结合防火墙和入侵检测工具，构建多层防护体系。