以下是iPhone重新设置网络连接无线网络的步骤及注意事项：

### 一、基础设置调整

**检查Wi-Fi开关**

进入「设置」→「Wi-Fi」，确保开关已打开且设备正在搜索可用网络。

**忘记并重新连接Wi-Fi**

- 点击已连接Wi-Fi旁的「i」图标 → 选择「忘记此网络」 → 输入密码重新连接。

**重置网络设置（谨慎操作）**

- 进入「设置」→「通用」→「重置」→「重置网络设置」，需输入密码。此操作会清除所有网络配置及VPN信息，需重新连接Wi-Fi。

### 二、网络模式与信号优化

**切换飞行模式**

- 按住侧边按钮和音量按钮强制关机，重启后重新连接Wi-Fi。

**调整WiFi频道（路由器端）**

- 登录路由器后台，将5GHz频道范围改为20/40/80MHz，改善连接稳定性。

**关闭「询问是否加入网络」**

- 在「设置」→「蜂窝网络」中关闭该功能，避免锁屏后断网。

### 三、其他常见问题解决

**忘记密码重置**

- 通过「设置」→「通用」→「设备管理」→「重置」→「抹除所有内容」，重新设置设备。

**路由器重启**

- 拔掉路由器电源30秒后重新开启，解决网络波动问题。

**检查物理连接**

- 确保Wi-Fi路由器正常工作，检查天线是否插好或尝试更换路由器位置。

### 四、注意事项

- **数据备份** ：重置网络设置前建议备份重要数据。

- **运营商设置** ：若使用蜂窝数据，需在「设置」→「蜂窝网络」中确认APN配置正确。

- **VPN配置** ：重置后需重新配置VPN应用。

通过以上步骤，多数Wi-Fi连接问题可得到解决。若问题仍存在，建议联系网络服务商或Apple支持进一步排查。