以下是苹果iOS升级的推荐软件及使用说明：

### 一、官方推荐工具

**OTA无线升级**

通过设备内置的「设置」-「通用」-「软件更新」功能，检查并安装系统更新。需预留2GB存储空间。

**iTunes（适用于特殊情况）**

当设备无法通过OTA更新时，可使用iTunes进行手动升级。需连接设备至电脑，通过iTunes检查更新并下载安装。

### 二、第三方辅助工具（谨慎使用）

**爱思助手**

- **功能** ：支持OTA更新、存储清理、一键刷机等操作，可解决存储不足等问题。

- **注意事项** ：非官方工具存在风险，建议优先使用苹果官方工具。

### 三、注意事项

- **存储空间** ：升级前需确保设备存储充足，iOS 18.3.1等更新包体积较大。

- **数据备份** ：建议通过iCloud或电脑备份重要数据，避免升级失败导致数据丢失。

- **兼容性** ：部分第三方工具可能不支持最新系统，需确认工具版本与设备兼容性。

### 四、补充说明

- **系统版本** ：截至2025年4月，iOS 18.3.1已发布，修复了高危漏洞并提升性能。如需体验新功能，可关注苹果官网或可信渠道获取更新。

- **官方资源** ：苹果官网提供最新版本下载链接及升级指南，建议优先使用官方渠道获取软件。