针对手机一直显示网络连接异常的问题，以下是综合解决方案：

### 一、基础设置检查

**飞行模式与网络模式**

- 进入手机设置，确认飞行模式未开启，必要时切换为自动模式。

- 检查移动数据或Wi-Fi是否开启，确保APN设置正确。

**SIM卡状态**

- 取出SIM卡检查是否插好，金属触点是否清洁，尝试更换SIM卡测试。

- 登录运营商平台确认账户状态，充值后重新连接。

**Wi-Fi/移动数据开关**

- 确保Wi-Fi/移动数据开关已打开，避免误操作导致断网。

### 二、设备重启与网络恢复

**重启设备**

- 简单重启可解决临时网络故障，关闭手机后等待3-5分钟再开机。

**路由器重启与设置**

- 重启路由器或恢复出厂设置，重新配置Wi-Fi名称（避免中文）并测试连接。

- 若使用FTTR等设备，可尝试修改信道频段为80MHz（需登录设备管理界面）。

### 三、软件与系统问题

**系统更新**

- 进入“系统更新”检查是否有可用的系统补丁，安装后重启手机。

**应用冲突与缓存清理**

- 关闭不必要的后台应用，清理微信等关键应用的缓存数据。

- 若问题持续，可尝试清除手机内存或恢复出厂设置（备份数据后操作）。

### 四、网络环境与服务商咨询

**信号问题**

- 移动数据用户可尝试切换网络模式（如CMNET与CMWAP），Wi-Fi用户可尝试靠近路由器或使用信号放大器。

- 检查是否处于网络覆盖盲区，尝试更换位置。

**运营商联系**

- 若上述方法无效，联系运营商客服咨询网络故障或欠费问题。

### 五、其他特殊情况处理

- **硬件故障** ：若怀疑天线或主板问题，建议送修。

- **软件异常** ：尝试卸载最近安装的应用程序，或尝试在其他设备上测试手机。

通过以上步骤逐步排查，多数网络异常问题可得到解决。若仍无法解决，建议联系专业维修人员或运营商技术支持。