以下是使用电脑为苹果设备升级系统的常用方法及所需软件：

### 一、通过App Store升级（推荐）

**检查系统更新**

打开App Store，点击顶部导航栏的“更新”选项卡，系统会自动检测并安装兼容的macOS更新。

**下载与安装**

若检测到可用更新，直接点击“安装”按钮完成升级。

### 二、使用iTunes升级（适用于较旧设备）

**连接设备**

用数据线将iPhone/iPad连接到电脑，设备会自动弹出信任提示，点击“信任”并输入密码。

**检查更新**

在iTunes中点击设备图标，进入“摘要”页面，点击“检查更新”按钮下载最新iOS固件。

**安装更新**

下载完成后，选择“恢复iPhone”选项，按提示完成系统升级。

### 三、使用终端命令升级（高级用户）

**备份数据**

使用Time Machine或外部存储备份设备数据。

**下载安装包**

访问Apple官网下载对应macOS版本的ISO文件。

**执行安装**

双击ISO文件启动安装程序，按提示完成系统安装。

### 四、注意事项

- **系统要求** ：升级前需确认设备兼容新系统版本，例如iOS 6需iOS 5作为基础。

- **驱动安装** ：部分工具（如苹果刷机助手）需单独安装苹果驱动，但建议保留iTunes。

- **数据丢失风险** ：升级前务必备份数据，操作不当可能导致数据丢失。

建议优先通过App Store检查更新，若需降级或特殊操作，再考虑使用iTunes或终端命令。