苹果设备软件升级可通过以下两种主要方式实现，需根据设备类型和需求选择合适方法：

### 一、通过设备无线更新（OTA）

**检查系统更新**

- 打开「设置」→「通用」→「软件更新」，系统会自动检测可用更新。若检测到新版本，会显示「下载并安装」按钮。

- 若未检测到更新，可尝试点击「检查更新」手动触发。

**下载与安装**

- 点击「下载并安装」后，设备将自动重启并完成更新过程。此过程需保持设备连接稳定的Wi-Fi网络，建议电量充足（建议50%以上）。

**开启自动更新（可选）**

- 在「iTunes Store与App Store」设置中，开启「自动下载」功能，可自动下载系统更新，但需注意部分功能需联网验证。

### 二、通过iTunes或Finder更新

**连接设备**

- 使用数据线将iPhone/iPad连接到电脑，Windows用户打开iTunes，Mac用户打开Finder。

**检查更新**

- 在iTunes的「设备」→「概要」或Finder的「应用」标签页中，查看已安装应用的更新列表，点击「下载并安装」。

### 三、注意事项

**数据备份**

- 升级前务必备份重要数据，可通过iCloud、iTunes或第三方工具完成。

**兼容性检查**

- 确认设备型号支持目标软件版本，不兼容可能导致设备变砖。

**网络稳定**

- 优先使用Wi-Fi进行更新，避免移动数据产生额外费用或中断。

**系统限制**

- 无法通过iTunes更新系统固件（需进入恢复模式或使用安装包）。

通过以上方法，可安全完成苹果设备的软件升级。若遇到更新失败的情况，建议检查网络或尝试恢复模式。