以下是几款可以升级笔记本软件的推荐工具，综合多个权威来源整理如下：

### 一、综合类软件管家

**360软件管家**

- 提供软件下载、安装、升级一站式服务，集成360安全卫士功能，支持一键检测并升级所有可更新软件，附带病毒查杀功能。

- 特点：操作简洁，自动更新提醒，软件资源库丰富且经过严格审核。

**腾讯电脑管家**

- 腾讯系原生工具，支持一键升级软件、清理垃圾、优化系统性能。提供独立软件管理页面，可筛选并更新软件，同时具备隐私保护功能。

- 特点：与腾讯生态联动，更新及时，界面友好。

**金山毒霸**

- 除病毒查杀外，提供软件升级服务。用户可通过软件管家页面勾选需更新的应用，一键完成升级，确保系统安全。

- 特点：集成安全防护与软件管理，操作便捷。

### 二、专业系统优化工具

**Advanced SystemCare**

- 外国知名优化软件，可分析系统瓶颈、清理垃圾、优化硬件性能。部分版本支持一键升级软件，适合系统配置较复杂的笔记本。

- 特点：功能全面，涵盖系统诊断与优化，但需注意版权授权。

### 三、其他推荐工具

- **火绒应用商店** ：轻量化平台，支持软件升级、卸载，适合追求简洁体验的用户。

- **超级兔子升级天使** ：支持Windows多版本补丁自动下载安装，覆盖范围广（至Windows 7），适合系统老旧的笔记本。

### 注意事项

**系统级升级** ：若需升级操作系统（如Windows 10/11），需通过官方渠道（如Microsoft Store）或专业工具（如超级兔子）操作，普通软件管家无法完成。

**兼容性问题** ：部分第三方工具可能不支持最新系统或硬件，建议先备份数据并确认兼容性。

**安全防护** ：选择集成安全检测的工具（如360、腾讯管家），避免下载不明文件导致系统受损。

通过以上工具，可高效完成笔记本软件升级，提升系统性能与安全性。