以下是查看局域网带宽的几种常用方法，供您参考：

### 一、通过路由器后台查看

**登录路由器管理界面**

在浏览器地址栏输入路由器IP地址（如192.168.1.1或192.168.0.1），使用默认账号（如admin/admin）登录。

**进入流量统计功能**

- 点击左侧的“系统工具”或“高级设置”；

- 找到“流量统计”或“带宽控制”选项；

- 启用流量统计后，可查看各设备的IP地址、MAC地址及实时带宽占用情况。

### 二、使用第三方测速工具

**在线测速网站**

访问如Speedtest.net、宽带猫等专业测速平台，输入本地网络地址即可获取上传/下载速度。

**手机APP测速**

下载运营商提供的测速App（如中国联通“掌上营业厅”），登录后查看带宽标注。

### 三、通过操作系统内置工具

**Windows系统**

- 打开“网络连接”，右键点击本地连接，选择“属性”；

- 在“本地连接属性”窗口中查看“速度”选项卡，显示当前连接速度。

**macOS系统**

- 点击左上角苹果图标，选择“系统偏好设置”→“网络”；

- 选择当前连接的网络，点击“高级”→“带宽限制”，查看可用带宽。

### 四、其他注意事项

- **多设备带宽管理** ：通过路由器设置限制单个设备的带宽占用，可避免个别设备拖慢整体网络速度；

- **运营商渠道查询** ：登录宽带服务商的网上营业厅或客服平台，查看账单或账户详情中的带宽信息。

以上方法可根据需求灵活选择，路由器后台和第三方工具适合技术型用户，而操作系统内置工具则适合快速查看基本网络状态。