以下是解决抖音无法连接网络问题的方法，分步骤说明如下：

### 一、使用抖音自带离线模式

**打开抖音并进入设置**

在主页右上角点击三条杠 → 进入「设置」→ 找到「离线模式」并开启。

**调整缓存视频数量**

在离线模式设置中，选择缓存视频数量（如100/150/200条），建议选择200条以获取更多内容。

**开启WiFi自动切换**

同步页面开启「WiFi环境下自动替换为新视频」选项，完成设置后即可离线刷视频。

### 二、检查网络权限设置

**开启移动数据与WiFi权限**

- 进入手机「设置」→「权限与隐私」→ 找到抖音 → 开启「移动数据」和「WiFi」权限。

**检查网络模式切换**

- 部分机型需在「设置」→「应用管理」→ 抖音 → 「流量使用情况」中手动开启「移动数据」和「WLAN」。

### 三、排查网络环境问题

**重启路由器**

关闭路由器后重新启动，解决临时网络故障。

**调整DNS设置**

- 手机设置中进入「Wi-Fi」→「高级」→ 修改DNS为「8.8.8.8」，重启路由器后重新连接。

### 四、其他注意事项

- **关闭飞行模式** ：若之前开启，先关闭再尝试。

- **更新抖音版本** ：前往应用商店检查是否为最新版本，旧版本可能存在兼容性问题。

通过以上步骤，多数情况下可解决抖音无网络连接问题。若仍无法解决，建议联系网络服务商咨询网络状态。