关于网络连接中发送和接收字节的正常范围，需结合带宽类型、网络环境及应用场景综合判断，具体说明如下：

### 一、基础概念与单位换算

**带宽与速率的区别**

- 带宽（如2M）是网络连接的潜在传输能力，单位为比特每秒（bit/s）；

- 速率是实际传输速度，单位为字节每秒（Byte/s），需将带宽除以8（1Byte=8bit）。

**常见宽带类型示例**

- 2M宽带：理论下载速率为256KB/s（2000KB/s左右），上传速率为320KB/s。

### 二、正常范围参考

**下载速度**

- 家庭宽带：正常范围为100-1000MB/s（即128-1250MB/s），高峰期可能略有下降；

- 企业/数据中心：根据实际配置，可能达到数MB/s。

**上传速度**

- 家庭宽带：通常为512K-1M/s（即64-128MB/s）；

- 企业环境：根据业务需求，可能更高。

### 三、实际影响因素

**网络波动与丢包**

- 实际速度可能因网络拥堵、设备性能或线路质量波动，通常在理论值的70%-90%范围内。

**应用场景差异**

- 网页浏览、视频流媒体：对速率要求较高，但通常能满足正常需求；

- 大文件下载：速度受限于带宽和网络稳定性。

### 四、异常情况判断

- **持续低速** ：若下载速度长期低于理论值的30%，可能提示网络故障或设备问题；

- **发送/接收比例异常** ：若发送量持续高于接收量（如超过400%），需警惕网络攻击（如ARP病毒）。

### 五、测速建议

1. 使用专业测速工具（如Speedtest）获取实时数据；

2. 选择稳定的网络环境（如关闭其他占用带宽的应用）；

3. 参考运营商提供的带宽承诺值作为基准。

**总结** ：正常网络连接中，下载速度通常在100-1000MB/s范围内，上传速度为512K-1M/s。实际使用中需结合网络类型、设备性能及应用场景综合判断，若速度异常可进一步排查网络问题。