以下是恢复Windows 7禁止的网络连接的详细步骤，分方法整理如下：

### 一、通过控制面板启用网络适配器

**打开控制面板**

- 点击“开始”菜单，选择“控制面板”。

**进入网络设置中心**

- 在控制面板中，切换查看方式为“类别”，找到“网络和Internet”，点击“网络和共享中心”。

**启用禁用网络连接**

- 在左侧目录中点击“更改适配器设置”，找到被禁用的网络连接（如“本地连接”），右键点击并选择“启用”。

### 二、通过命令提示符恢复网络

**打开命令提示符（管理员权限）**

- 按下`Win + R`，输入`cmd`，回车后以管理员身份运行。

**重置网络协议**

- 输入以下命令并按回车：

```bash

netsh winsock reset

netsh int ip reset

```

- 重启计算机后网络将自动恢复。

**重装网络适配器驱动**

- 打开“设备管理器”，找到带黄色感叹号的网络适配器，右键选择“卸载”。

- 重启计算机后，系统会自动重新安装驱动程序。

### 三、其他注意事项

- **检查网络硬件** ：确保网线连接牢固，Wi-Fi设备已连接正确。

- **关闭防火墙** ：部分情况下需暂时关闭防火墙（`控制面板 -> 系统和安全 -> Windows 防火墙`）。

- **运行网络疑难解答** ：通过“控制面板 -> 网络和 Internet -> 疑难解答”选择“Internet 连接”或“网络适配器”。

若以上方法无效，建议联系网络服务提供商或专业技术人员检查路由器/调制解调器状态。