要关闭苹果手机系统软件更新，可通过以下步骤操作：

### 一、关闭系统级自动更新

**进入设置**

打开手机“设置”应用，点击底部的“通用”选项。

**进入软件更新界面**

在“通用”中下滑找到“软件更新”选项并点击。

**关闭自动更新开关**

在“软件更新”页面，关闭“自动下载更新”和“安装iOS更新”两个开关。

### 二、关闭App Store应用更新

若只想关闭特定App的自动更新，可操作以下步骤：

**进入设置**

打开“设置”应用，点击底部的“通用”选项。

**进入iTunes Store与App Store**

在“通用”中找到并点击“iTunes Store与App Store”。

**关闭应用更新选项**

在左侧列表中找到“更新”选项，关闭“下载应用更新”和“安装应用更新”的开关。

### 三、清理残留更新文件（可选）

若系统已自动下载更新包但未安装，可手动删除：

**进入设置→通用→软件更新**

点击“软件更新”后，在“已下载的更新”中找到相关文件并删除。

### 四、注意事项

- 关闭系统更新后，手机将无法接收安全补丁，建议定期检查更新。

- 若需重新开启更新，可按上述步骤重新打开开关。

- 部分第三方工具（如“疯师傅苹果修复大师”）声称可强制关闭更新，但存在风险且可能使设备变砖，建议谨慎使用。

通过以上步骤，可有效控制苹果手机的软件更新行为。