针对咪咕爱看网络连接异常的问题，以下是综合整理的解决方案：

### 一、基础网络检查

**确认设备兼容性**

确保电视或手机支持投屏功能，并且已开启投屏权限。

**统一网络环境**

手机和电视需连接同一WiFi网络，避免信号干扰或网络冲突。

**检查网络稳定性**

重启路由器或调整路由器位置，确保设备能稳定连接。

### 二、设备相关排查

**清理手机内存**

关闭不必要的后台应用，释放存储空间，避免因内存不足导致应用崩溃。

**更新或重装应用**

尝试更新咪咕爱看至最新版本，或卸载后重新安装。

**切换网络模式**

若使用Wi-Fi，可尝试切换为移动数据（反之亦然），排除网络模式限制。

### 三、运营商及账号问题

**检查网络服务**

联系移动运营商确认网络是否正常，或尝试切换其他网络（如Wi-Fi与移动数据互换）。

**切换账号登录**

在应用内退出当前账号，重新登录其他有效账号，排除账号异常情况。

**联系技术支持**

若以上方法无效，可能是服务器问题，建议联系中国移动客服反馈。

### 四、其他注意事项

- 部分影视内容因版权限制无法投屏，需关注官方公告。

- 若使用PC端登录，确保PC网络稳定且与移动端同步。

通过以上步骤逐步排查，多数网络连接问题可得到解决。若问题持续存在，建议通过咪咕爱看官方渠道反馈详细情况。