以下是检测软件网络连接的常用方法，分步骤说明如下：

### 一、系统自带网络检测工具

**Windows系统**

- 打开任务管理器（Ctrl+Shift+Esc），在“进程”中找到目标软件对应的进程，记下PID；

- 打开命令提示符（CMD），输入 `netstat -ano | findstr PID`（将PID替换为实际值），查看网络连接状态；

- 右键网络图标选择“属性”，在“高级”选项中可尝试关闭“IPv4硬件校验和”功能。

**macOS系统**

- 打开“活动监视器”，查看目标软件的网络活动；

- 在终端中输入 `networksetup -listallhardwareports` 检查网络接口状态。

### 二、网络诊断与修复

**基础排查**

- 检查物理连接（网线、接口）是否正常，可用测线仪测试；

- 尝试切换网络或重启路由器；

- 运行杀毒软件进行网络修复。

**高级排查**

- 在CMD中输入 `ping 网关地址` 或 `ping 127.0.0.1` 判断网卡或DNS问题；

- 使用 `tracert 目标地址`（Windows）或 `traceroute 目标地址`（macOS）追踪路由；

- 通过路由器后台查看设备连接状态和带宽使用情况。

### 三、第三方网络监测工具

**PingStatus**

- 支持监控网络连接，检测高ping或数据包丢失，操作简单，输入IP或URL即可查询。

**网络修复工具**

- 如“电脑管家”的“网络修复”功能，可自动检测并修复网络异常。

### 四、其他注意事项

- **权限与配置** ：确保软件具备网络访问权限，部分企业网络需在系统设置中授权；

- **设备管理** ：若使用多设备连接，可尝试断开其他设备释放带宽；

- **服务重启** ：重启调制解调器或路由器可解决临时网络故障。

通过以上方法，可逐步排查网络连接问题。若问题仍无法解决，建议联系网络服务商或专业技术支持。