在Windows系统中，使用CMD监控网络连接可通过以下方法实现，结合了多种命令和技巧：

### 一、基础网络连接查看

**netstat命令**

- **netstat -a** ：显示所有活动连接和监听端口，包括本地地址、外部地址及状态；

- **netstat -n** ：以IP地址替代主机名显示连接信息；

- **netstat -tulnp** ：显示TCP、UDP监听端口及对应进程名称（需管理员权限）。

**组合使用示例**

输入 `netstat -a -n -tulnp | findstr LISTENING` 可快速筛选出所有处于监听状态的端口。

### 二、实时监控与过滤

**动态刷新**

- 在命令行中输入 `netstat -a -n -tulnp -c`，可每秒更新一次连接统计；

- 使用 `watch` 命令（Windows 8+）：`watch -n 10 "netstat -a -n -tulnp"` 每10秒刷新一次。

**过滤特定端口或协议**

- 过滤TCP连接：`netstat -a -n -tulnp | findstr TCP`；

- 过滤特定端口（如8080）：`netstat -a -n -tulnp | findstr :8080`。

### 三、网络活动分析

**进程关联**

- 结合 `netstat` 与 `tasklist` 命令，可查看占用端口的进程信息。例如：

```bash

netstat -aon | findstr :8080 | awk '{print $7}' | xargs tasklist

```

该命令可定位占用8080端口的进程名称及PID。

**连接来源分析**

- 通过分析外部地址（如IP或域名），可判断连接来源。例如：

```bash

netstat -a -n | grep 192.168.1.100

```

显示与192.168.1.100的连接详情。

### 四、高级功能扩展

**查看WiFi网络**

- 输入 `netsh wlan show networks` 列出可用无线网络；

- 使用 `netsh wlan connect` 命令连接指定网络。

**配置网络参数**

- 修改IP地址：`netsh interface ip set address "接口名" static 192.168.1.100 255.255.255.0 192.168.1.1`；

- 添加DNS服务器：`netsh interface ip set dns "接口名" static 8.8.8.8 8.8.4.4`。

### 注意事项

- 部分命令需以管理员身份运行，右键CMD选择“以管理员身份运行”；

- `netstat` 结果可能因防火墙或安全软件拦截部分连接，需谨慎分析；

- 实时监控可能影响系统性能，建议仅在必要时使用。

通过以上方法，可全面监控Windows系统的网络连接活动，快速定位异常或可疑连接。