针对笔记本WiFi频繁无法连接的问题，以下是综合解决方案：

### 一、基础排查与网络环境优化

**重启设备**

简单有效的解决方法，可解决临时性网络故障。

**检查WiFi开关与连接状态**

- 确认笔记本的物理无线开关已开启（部分笔记本需按F2/F3快捷键）。

- 在Windows系统中，通过“控制面板→网络和Internet→网络和共享中心”检查无线适配器是否启用。

**调整路由器位置与信道**

- 将路由器移至开阔位置，避免金属物体或微波炉等干扰源。

- 登录路由器后台，尝试更换WiFi信道（2.4GHz与5GHz频段干扰需避免相同频段使用）。

**优化路由器设置**

- 启用QoS（服务质量）优化网络流量分配。

- 检查并重启路由器。

### 二、硬件与驱动检查

**检查物理连接**

- 确认无线网卡无物理损坏（接口松动或损坏需专业人员处理）。

**更新或重装驱动程序**

- 访问电脑品牌官网下载最新无线网卡驱动，或使用Driver Easy等工具自动检测。

**检查IP配置与DNS设置**

- 在命令提示符输入`ipconfig /release`和`ipconfig /renew`刷新IP地址。

- 确保DNS服务器地址正确，可尝试使用公共DNS（如8.8.8.8）。

### 三、系统与软件优化

**关闭冲突软件**

- 暂时禁用防火墙或安全软件，防止其拦截网络连接。

**运行网络诊断工具**

- 使用Windows内置的“网络诊断”功能，或第三方工具如“WiFi诊断神器”检测信号质量。

**系统更新与修复**

- 检查操作系统更新，修复可能的系统缺陷。

### 四、其他特殊情况处理

- **更换路由器** ：若上述方法无效，可能是路由器硬件故障，需更换新设备。

- **使用WiFi增强器** ：在信号弱区域可考虑外接信号增强器。

通过以上步骤，多数WiFi连接问题可得到解决。若问题依然存在，建议联系专业技术人员进行深入排查。