电脑网络连接频繁断开可能由多种原因导致，以下是常见原因及对应的解决方法：

### 一、网络设备问题

**路由器或光猫故障**

- 重启设备（拔插电源30秒后重新插上）

- 检查指示灯状态（电源灯、互联网灯、Wi-Fi灯常亮/闪烁）

- 若无法重启，联系网络服务商或专业维修

**网线或接口问题**

- 检查网线是否松动、损坏，尝试更换网线

- 清洁路由器/光猫网口水晶头，确保插拔牢固

### 二、网络设置问题

**IP地址冲突**

- 在本地连接属性中检查IP地址是否唯一，避免多设备使用相同IP

- 可手动设置静态IP（如192.168.1.100/24）

**DNS或网关设置错误**

- 确认自动获取DNS服务器正常，或手动输入正确地址（如8.8.8.8）

- 在本地连接属性中检查子网掩码和默认网关

**无线网络配置**

- 修改无线信道（如将2.4GHz信道改为5GHz）

- 调整路由器位置，避免靠近金属物体或墙角

### 三、驱动与软件问题

**网络适配器驱动异常**

- 更新或重新安装驱动程序

- 在设备管理器中检查是否有黄色感叹号

**防火墙或安全软件冲突**

- 暂时禁用防火墙或安全软件，确认是否阻止网络连接

- 添加白名单允许特定程序访问网络

**系统资源占用**

- 关闭不必要的后台同步应用（如照片、视频下载）

- 优化电源管理设置，避免节能模式干扰网络

### 四、其他原因

**电磁干扰**

- 移除附近微波炉、无线电话等可能干扰的设备

- 更换路由器天线方向（垂直放置）

**网络拥堵或服务商问题**

- 联系网络服务商咨询是否为区域性网络故障

- 尝试使用网络加速工具（如加速器软件）优化连接

**硬件故障**

- 若其他设备正常，可能是电脑网卡损坏，需更换

**排查步骤建议** ：

1. 从硬件开始排查（网线、接口、设备指示灯）

2. 检查网络设置（IP、DNS、驱动）

3. 逐步排查软件冲突（防火墙、后台进程）

4. 若仍无法解决，联系网络服务商或专业维修

通过以上步骤，多数网络断开问题可得到有效解决。