以下是老年机更换网络连接的详细步骤，分点说明：

### 一、更换SIM卡（适用于无网络或信号问题）

**关闭手机电源**

长按电源键关闭手机，等待屏幕完全熄灭后重新开机。

**进入SIM卡设置**

打开手机后，进入“设置”界面，找到“移动网络”或“SIM卡管理”选项。

**更换SIM卡**

拔出当前SIM卡，插入新的SIM卡，确保SIM卡正确插入且无损坏。

**激活新SIM卡**

部分手机需在“移动网络”中选择“激活新卡”或“初始设置”，按提示完成激活。

**检查网络连接**

重启手机后，尝试拨号或进入社交软件测试网络连接。

### 二、开启Wi-Fi连接（适用于有Wi-Fi环境）

**进入Wi-Fi设置**

打开手机“设置”，点击“Wi-Fi”选项。

**开启Wi-Fi**

若Wi-Fi未启用，点击右上角开关将其打开。

**选择网络并连接**

在可用网络列表中选择目标Wi-Fi，输入密码后点击“连接”。

**验证连接**

连接成功后，手机会显示信号强度，可尝试打开浏览器或社交应用测试网络。

### 三、注意事项

**检查SIM卡状态**

若更换SIM卡后仍无法连接，可联系运营商确认网络是否激活或更换。

**确认手机功能**

部分老年机需在“高级设置”中选择“首选网络类型”切换网络制式。

**寻求帮助**

若操作复杂，可咨询子女或前往营业厅寻求专业帮助。

通过以上步骤，老年机可快速切换网络连接。若仍无法解决，建议联系手机厂商或运营商技术支持。